最影響學生成績的10個壞習慣

“ 學習太難了。”

“我怎么學習都考不好。”

“我就是討厭學習。”

你家孩子也曾這樣抱怨過嗎？

其實，孩子的厭學情緒本不可怕，怕的就是如此惡性循環下去，別說孩子自己放棄自己，作為家長的我們都會開始懷疑自己的孩子是不是確實比較笨…

事實上，孩子的天性都是一樣的，沒有哪個孩子天生不適合學習。倘若一直在學，成績卻提不上去，很大可能是由于后天的學習習慣不對。

這十個容易導致孩子成績不好的壞習慣，你家孩子中了幾個？家長只有及時發現問題，對癥下藥，才能讓孩子重新找回對學習的興趣。

1

聽課不認真，可不是小事

孩子的學習主要是在課堂上，課堂學習效率低，勢必影響成績。而孩子又處在大腦極其活躍，好奇心特別重，很容易分心走神的一個年紀，所以很容易在聽課的時候開小差。課上錯過的知識點，要在課下花更多時間去理解。

建議家長們這樣幫助孩子：

（1）試著教育和幫助孩子不要一心二用，在同一時間只做一件事。

（2）幫助孩子制定學習計劃和目標，讓他有計劃地去展開學習，每完成一個目標都會獲得一次榮譽感和自信。

（3）在孩子寫作業的時候，盡量不要在他周圍放與學習無關的東西，不僅如此，和學習有關而與當下學習內容無關的也別放。比如學習數學的時候，不要放語文的東西。一方面不要分散他的注意力，另一方面不要給孩子別的壓力。

（4）我們每個人的注意力都不可能一直集中，孩子在學習的時候也會出現思維停滯的狀況，這個時候別逼迫他，要讓他休息，或者切換其他科目。如果不是試卷考試練習，建議孩子在家里的學習，每1小時要休息10分鐘左右。

（5）有了好的身體才有一切。這句話我們都知道，可是并不一定真的執行。要注意讓孩子多鍛煉身體，勞逸結合，身體好了，精神才會好，注意力才能更好地集中。

（6）學習要循序漸進，不要著急。要從簡單到難，慢慢解決問題，幫助孩子建立學習的自信心和興趣。這樣學習起來才會相對輕松，才會長久地喜歡學習。

（7）人一旦興奮，就不容易集中精神，所以在孩子學習之前，不要讓他做比較亢奮的事，比如有的孩子會晨練，有的會在路上看一些娛樂類的視頻或書籍，讓身體或大腦變得興奮。這類事情都要盡量避免。

（8）幫助孩子養成課前預習的習慣，課前預習過，在聽課的時候會更有針對性和主動性。否則只是跟著老師記課堂筆記，會失去自己思考的時間。聽不懂的要做標記，課下找老師或其他同學補上，這樣效率會更高，孩子在學習的時候也更有動力。

一定要給孩子提前說明，預習的目的是為了上課更好地學習，不要讓自己覺得自己已經預習了，那上課就可以開開小差了，這樣我們的預習就白做了。

2

沒有學習規劃，效率低下

我們大人都知道，不管工作還是生活中，有規劃才能更有效率，能提前避免很多不必要的麻煩。可是孩子往往沒有主動規劃的能力和想法，這就需要我們家長來培養和幫助他。這一點不僅對學習有效，也會幫助他在其他方面變成一個更優秀的人。

那些成績好的孩子普遍知道自己什么時間該做什么事，他們的學習更有針對性，所以學習計劃對孩子的成績是很重要的。

在這里提供給大家一個學習規劃的思路：

學習計劃跟其他計劃一樣，要有一個系統。最好包括平日計劃、短期計劃和長遠計劃三個部分。

在制定學習計劃的時候，可能很多家長是從平日計劃開始，其實我們應該從長遠計劃開始考慮，以孩子的升學目標或整個學年的目標為考量，比如小升初、中高、高考；稍微短點的可以以期末考試的成績提高多少，分數達到多少等為目標。

其次，把長遠目標拆分成短期計劃。比如中招考試的目標是哪所學校，要去這個學校應該最終達到多少成績，而每學期應該提高多少，一點點的去接近和實現這個分數。

有了這個短期計劃，就要放在平日去執行了。比如找到哪幾科是弱項，哪些知識點是弱項，為了克服這些，要做哪些題去提高，從而分攤到每一天去完成。

可能在執行的剛開始，會覺得很細微，很慢，但是潤物細無聲，只要一步步分解并且堅持下來，你會發現小目標一一實現之后，大目標自然就實現了，而且這樣執行起來也比較容易，不會只是一個形式，一句口號掛在墻上。

3

做題的時候習慣翻閱參考資料

數學，忘了公式看一眼資料；英語，忘了語法看一眼資料……最后總是要對著書上的知識點才能把題做出來，可是下次遇到同樣的問題還是不會，不知不覺就養成了依賴資料的壞習慣。

這其實和開卷考試是一個意思，解決的問題都是一時的而不是徹底的。正確的方法應該是把該記的知識點記在腦子里，這樣做起題來才會思路清晰。

當然了，一開始難免不能記住全部知識點，可以翻書，但要通過復習加深度知識點的記憶，逐漸做到“閉卷”答題。時間久了，你會發現他的進步不止一點哦。

4

只顧埋頭做題，沒有自主思考

很多孩子會出現成績忽高忽低的現象，這就有點像“瞎貓撞上死耗子”，成績高的時候是因為恰巧遇到了自己會的題，而遇到不會的就不會融會貫通。

有很多學科，比如數學是一個很講邏輯的學科，只有自己去思考了，才能真正掌握知識，而不僅僅是死背書。

很多學科的考核都是對知識點的運用，只有徹底理解這些知識點，再去解題，才能鞏固知識。因此學習和答題時，要教會孩子去分析這個題是在考你哪個知識點，每個題之間有什么聯系和異同點。

孩子學會整合分析知識點了，自然就有了思路，以后遇到相同的問題才會順暢。思考得多了，印象就會深刻，從而逐漸形成自己的知識體系。

當然，在學習之外，也要讓孩子知道“思考”的重要性，讓他成長為一個真正有獨立自主思考的人。

5

打草稿的時候，太潦草零落

很多孩子在解題的時候，特別是理科類科目，明明草稿上是有思路的，可是返回頭來正式做題的時候卻反而混亂了。就是因為他的草稿太亂，太隨心所欲，沒有形成很清晰的邏輯和思路。

其實，問一下老師你也知道，每個班都有不少學生有同樣的問題，明明有思路，卻因草稿亂，最后自己把自己思維弄混亂了。

所以，平時一定要培養孩子打草稿要條例清晰的習慣，這樣會幫助他理順自己的思路，在考場上做到準確無誤，不丟這些冤枉的分數。而且培養孩子做事有條理，對他成長以后也會有很大的幫助。

6

聽課不愛記筆記

人都有遺忘曲線，很多東西當時記下了，但是過后又忘了。尤其像孩子在學校有太多東西要記憶，課堂聽懂了，課下換了思路，再看到同樣的知識點發現又不會了。

俗話講“好記性不如爛筆頭”，這并不是沒有道理的，課堂筆記就是為了幫助自己記憶那些重點的知識，幫助自己分清哪些是自己完全掌握的，哪些是需要鞏固的，這樣在課后復習的時候也更有針對性。

如果檢查一下那些成績好的孩子的書包，真的不難發現大多數成績好的孩子都有記筆記的習慣，而且記的很詳細具體。所以一定要告訴孩子去記筆記，可以借寫的好的筆記看看，像其他孩子學習。

7

做題毛毛躁躁，會的也答錯

不知您家孩子是否也曾因性格比較急躁，做事情圖快，考場上看到自己似乎會的題，就急于下手，結果本來能做對的題目最后卻沒得分。

做題的時候要認真沉著，多看幾遍題目，尤其綜合類的大題。細心地分析題目，條例地列出答案才會萬無一失。

這是一個以小見大的問題，做事急躁的孩子在長大之后也常常容易吃虧，所以要從小開始培養，從做題開始培養，讓孩子改掉急躁的毛病。

8

草草看完答案，不糾錯

孩子都有偷懶的心理，做完題對完答案，對了就對了，錯了就錯了，很少進一步地去分析答案是如何得出的。

建議家長們督促孩子準備一個糾錯本，定時對錯誤進行深入分析，杜絕“一錯再錯”的情況

（1）準備糾錯本，定期查閱

首先準備一個本子，遇到錯題要記下來。當然記下來不是結果，而是要經常翻閱，別當成廢紙放在一旁。除去正常的練習題以外，可以根據糾錯本增加復習題。考試前翻閱一下，更是能加深印象，對提分很有幫助。

（2）同學之間分享錯題本，相互借鑒

鼓勵孩子們相互傳閱、分享自己的錯題本，從別人的錯誤里吸取經驗教訓也是學習的一種途徑。

（3）分類進行訓練

孩子愛出錯的地方，就是他學習的難點。要從中總結規律，帶著孩子一起分析總結，抓住重點，有針對性地復習和訓練。

9

不注重勞逸結合

這樣不僅讓孩子吃苦，而且因為疲憊和心理壓力太大，孩子的學習狀態其實是“虛高”，看似很努力，實則大腦疲勞，思維緩慢，效率極低。

所以，該休息的時候一定要讓孩子休息。學習歸學習，娛樂歸娛樂，做到勞逸結合，才能真正實打實的提高成績。

10

把做練習題當成硬性任務，沒有針對性

多做題，肯定是提高孩子成績的直接有效的辦法。不過，很多家長其實是在讓孩子盲目做題，而沒有任何針對性和計劃性。不根據自己的情況去做題，而是當成任務一樣做完就算完成，這完全沒有任何意義。

因此，便又回到了上面的那一點：家長要帶著孩子多分析錯題，找到自己的漏洞和自己的弱點。然后根據這個漏洞去找相關的題來做，這樣才能融會貫通，徹底掌握某一類題而不是某一道題。

以上這些學習中普遍存在的壞習慣，是影響大多數孩子成績提升的主要問題所在。希望各位家長能多留意、多觀察自己的孩子，幫助孩子認清自己的實際情況。有針對性的、勞逸結合的去解決問題，才是提升成績的王道！